先月終わりに、またまた久々に稽古。
しかも遅れて参加(^^;
家での１畳トレーニングをしよるとは言え
やっぱり身体は正直じゃ。。。
基本ですでに息切れｏ(~ｏ~;)：ハァハァ・・!!
移動に至っては、息がついて行かん( ×m×)オエェ…
そして翌日は心地よい筋肉痛♪
気を取り直し、連休を挟んでの稽古。
やっぱり遅れて参加(^^;;
途中参加で、元気ハツラツ！ミット打ち！
そしてぶち久しぶりの「型」
ヤバイ･･･動きが･･･出てこん･･･
いけません。
不足の上に、偏った稽古(/・_・＼)アチャ-・・
打ったり蹴ったり、打たれたり蹴られたりもせんにゃぁいけんのんじゃが、
たまには型もやらんにゃぁいけんのぉ。。。
そして体力が余っとるワシを見た師範が、「何かする？」
迷わず「スパーリングお願いします。」
１分間を数セット。
最後は息切れ切れ(;^_^A アセアセ・・・
そして今日も心地よい筋肉痛とその他の痛み♪
言うとくが、Mじゃぁないで～○。.-v(-。-)>
またまた久しぶりの稽古(^^;
今年初の稽古。。。
なんじゃかんじゃで１畳トレーニングもサボっとったワシ(^▽^;)
当然のことながら･･･
息が続かん
身体が動かん
２回も倒れそうになってしもぉた>┼○
そして、やっぱりキタ・・・筋肉痛”/(;-_-) イテテ
３０代半ばも過ぎて、
それでなくても体力は下降気味。
さらに衰えも早い。
日々の積み重ねが大事なんは十分わかっとるはずなんじゃが、
懲りとらんのぉワシ゜゜゜゜゜-y(^。^)。o0○
また半年･･･稽古に行ってなかった(^^;
久しぶりに稽古へ=3
最近、１畳トレーニングを続けとったとは言え、やっぱし稽古は違う。。。
頭と体が一致せん(・_・;
息が上がりっぱなし(・_・;
明けた今日はアチコチが・・・
久しぶりに酷使（？）した筋肉、関節が痛い。
蹴られる練習（？）をした腿が痛い。。
じゃが、稽古後の疲労感、今日の痛み
心地よい○。.-v(-。-)>
あっ！「M」じゃぁないけぇ勘違いせんとってね～